26/09/23 12:30
Nehmen Sie an 4-wöchigen Activator Poles-Schnuppersitzungen von KRSP in den Bibliotheken von Kilkenny teil
Kilkenny Recreation and Sports Partnership (KRSP) und der Kilkenny County Council Library Service haben sich zusammengetan, um Ihnen eine neue und aufregende Möglichkeit für körperliche Aktivität zu bieten. Sie können jetzt einen Satz Aktivatorstangen in vier ausgewählten Bibliotheken in Kilkenny ausleihen: Loughboy, Castlecomer, Ferrybank und Graiguenamanagh.
ACTIVATOR-Stöcke sind eine Adaption der Nordic-Walking-Stöcke und wurden zur Förderung des Gleichgewichts und zur Verbesserung der Beweglichkeit entwickelt. „Ciara Kelly, Community Sport Development Officer bei KRSP, kommentierte: „Unser Ziel ist es, vor Ort Möglichkeiten für alle zu schaffen, die lebenslangen Vorteile körperlicher Aktivität zu genießen.“ Unser Aktivatorstangenprogramm eignet sich besonders für Menschen mit Gleichgewichtsproblemen oder Mobilitätsproblemen, da es beim Gehen mehr Stabilität und Unterstützung bietet. Die Stöcke können für Personen nach einer Hüft-/Knieoperation, Multipler Sklerose, Parkinson-Krankheit, Osteoarthritis, Sturzprävention und für die allgemeine Fitness geeignet sein. ”
Majella Byrne, Koordinatorin Ihrer Bibliothek bei Kilkenny Healthy Ireland, kommentierte: „Wir freuen uns, bei diesem Activator Poles-Projekt mit Kilkenny Recreation and Sports Partnership zusammenzuarbeiten. Unsere nationale Initiative „Gesundes Irland in Ihrer Bibliothek“ trägt zur Verbesserung der Gesundheit, des Wohlbefindens und der allgemeinen Lebensqualität von Gemeinschaften und Einzelpersonen in allen Lebensphasen bei. Der Zugang zu Activator Poles trägt dazu bei, dieses Ziel zu erreichen. Diese KOSTENLOSEN 4-wöchigen Schnuppersitzungen mit von Activator Pole geschulten Tutoren werden Ihnen den Einstieg erleichtern. Kontaktieren Sie einfach Ihre örtliche Bibliothek, um mitzumachen.“
Um einen Satz Aktivatorstangen ausleihen zu können, müssen Sie über eine KOSTENLOSE Bibliotheksmitgliedschaft verfügen. Das Bibliothekspersonal Ihrer örtlichen Bibliothek kann Ihnen bei der Anmeldung als Mitglied behilflich sein. Bringen Sie einfach einen Ausweis und einen Adressnachweis mit. Wenn Sie bereits Bibliotheksmitglied sind, sind keine weiteren Maßnahmen erforderlich. Schauen Sie einfach in der Bibliothek vorbei.
4-wöchige Activator Poles-Schnuppersitzungen, die an den folgenden Terminen in Ihrer örtlichen Bibliothek beginnen
Loughboy - Dienstag, 26. September 12.30-130 Uhr
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Ferrybank - Mittwoch, 27. September 3-4 Uhr
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Graiguenamanagh - Donnerstag, 28. September 3-4 Uhr
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Castlecomer - Mittwoch, 18. Oktober 10-11 Uhr
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Alternativ können Sie sich auch an Ihre örtliche Bibliothek wenden, um einen Platz zu reservieren.
Wenn das Wetter es zulässt. Bitte tragen Sie bequemes Schuhwerk. Stöcke werden gestellt.
Für weitere Informationen wenden Sie sich bitte an
Ciara Kelly Gemeindesportentwicklungsbeauftragter bei KRSP unter 087 0650983 oderciara@krsp.ie
Majella Byrne Healthy Ireland bei Ihrem Bibliothekskoordinator unter 056 7794178 oder graiguenamanagh@kilkennylibrary.ie
